Esi vesels
2024. gada 30. janvāris, 06:13
7 pārtikas produkti, kas var palīdzēt novērst sirdslēkmi
Jūsu sirds nenogurstoši strādā visas dienas garumā, nodrošinot jūsu organisma darbību. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tam, ar kādām veselības problēmām sirds var saskarties un kā šīs kaites novērst.
Infarkts jeb sirdslēkme katru gadu prasa simtiem tūkstošu dzīvību visā pasaulē, taču pētnieki uzskata, ka no daudziem šādiem nāves gadījumiem varētu izvairīties.
Šajā rakstā mēs aplūkosim izmaiņas uzturā jeb pārtikas produktus, kurus varat pievienot savam šķīvim, cenšoties novērst sirds slimību risku.
Lūk, 7 pārtikas produkti, kas labvēlīgi ietekmē sirds veselību:
