Zivju eļļa

Iesaki citiem!

Trīs padomi bērnu imunitātes stiprināšanai: mācies sargāt sevi, sabalansē uzturu un draudzējies ar vērtīgiem vitamīniem

Gada tumšākais laiks, kad ziema, lai kā tai gatavotos, vienmēr atnāk negaidīta un ar nepatīkamām blaknēm – saaukstēšanos, iesnām, klepu –, arī šogad liek pastiprināti domāt par to, kā sagatavot bērnus garajam aukstā un drēgnā laika periodam. Ko varam darīt, kādi ir preventīvie pasākumi un līdzekļi, lai stiprinātu visas ģimenes imunitāti? To jautājām intervijā pediatrei Polīnai Popeiko.

Trīs padomi bērnu imunitātes stiprināšanai: mācies sargāt sevi, sabalansē uzturu un draudzējies ar vērtīgiem vitamīniem

4. decembrī

Uztura speciāliste atmasko piecus mītus par zivju eļļu

3. decembrī

Kāpēc ziemā ir noderīgi lietot zivju eļļu? Un kuriem cilvēkiem par tās lietošanu ir jāaizmirst?

28. novembrī

Uzspodrināt skatu uz dzīvi

25. oktobrī

Anonīma (un tāpēc ļoti atklāta) intervija ar aptiekāri. Uzzināsiet kā draugs to, kas zināms farmaceitam

2. oktobrī

Svarīgākais, kas tev jāzina par savu sirdi 30, 40 un 60 gadu vecumā

29. septembrī

Produktu saraksts, kas var palīdzēt uzlabot veselību

Lai pēc iespējas samazinātu risku saslimt ar dažādiem augšējo elpceļu vīrusiem, ir jāparūpējas par labu veselību un jānovērš riska faktori, kurus novērst ir mūsu spēkos. Kā varam palīdzēt savai imunitātei ar uzturu, skaidro uztura speciāliste Eva Kataja.